仕事の悩みを解消するためのメールカウンセリングを行います。
職場経験40年、職場の悩み専門のシニア産業カウンセラー（日本産業カウンセラー協会認定）が、仕事の悩みを解消するための秘訣をお伝えし、皆様の悩み解消をサポートします。
私たちは、長い人生の中で多くの時間を仕事に使っています。仕事から得られる充実感が人生の質を左右すると言っても過言ではありません。
私たちが日々取り組む仕事には、どのような仕事でも、また誰にとっても、多かれ少なかれ悩みが伴うものです。
しかし、よく考えてみるとその悩みのほとんどは本来悩む必要のない悩みなのです。そのような悩みで心を害し、人生の意味を見失うことは何としても避けたいものです。
仕事の悩みを解消し、充実した職場生活で輝かしい人生を送るためにも、仕事の悩みは速やかに解消しておきたいものです。
仕事の悩み解消の秘訣とノウハウを、メール相談及びメールカウンセリングで詳しくお伝えします。
仕事の悩みが解消され、快適な職場生活を送ることができるようサポートします！
ご相談の対象となる方
職場において、以下のような仕事の悩みを抱えておられる方を対象としています。
① 仕事に上手く対応できず失敗が続いている
② 仕事から達成感が得られない
③ 仕事に対するモチベーションが上がらない
④ 転職について考えている
等々
仕事のことでお悩みの方は、是非一度ご相談ください。憂うつな気分が解消され、楽しい職場生活を送ることができるようサポートします！
私たちが仕事のことで悩みを抱えるとき、一般的には物事や出来事に対する受け取り方が知らない間に柔軟性のない不合理なものになっている場合が多いのです。
こうした自分自身の柔軟性のない不合理な受け取り方が、無意識のうちに悩みを生み出しているのです。
普段意識しない不合理な受け取り方を見直すことによって、仕事の悩みは解消され快適な職場生活を送ることができるのです。そのノウハウをお伝えします。
まずはメール相談を体験してみてください。
周りの世界がこれまでとは違ったものに見えてきますよ！
仕事の悩みを解消するには？
そもそも悩みというものは、嫌な出来事や他人の言動が原因となって生じると一般的には考えられていますが、実はそうではないのです。
職場では、困難な問題や辛い出来事に直面して悩みを抱えると、その悩みの原因はそうした問題や出来事にあると考えがちです。
しかし、困難な問題や辛い出来事に直面したとき私たちが深刻に悩みを抱えてしまうのは、そうした出来事に対する私たち自身の受け取り方に問題があるからです。
同じ出来事を体験しても、悩む人もいれば悩まない人がいるのはその証です。
悩む人は悩むように出来事を受け取りますが、悩まない人は悩まないように出来事を受け取ります。
古代ギリシャの哲学者エピクテートスの言葉に「人は物事によって悩むのではなく、その受け取り方によって悩むのである」という名言があります。
つまり、悩みというものは私たちが自分で作り出したものと言えるのです。
自分で作り出した悩みなら自分で解消できるはずです。
物事に対する受け取り方が変われば感情が変わり、そして行動も変わります。
自分を変えることで仕事の悩みは解消し、輝かしい未来を迎えることができるのです。
メール相談
ご相談内容を拝見し、
なぜ仕事の悩みを抱え込んでしまったのか？
どうしたら仕事の悩みを解消できるのか？
ご説明し、皆様一人ひとりの実情に即した仕事の悩み解消法をお伝えするとともに、仕事の悩み解消の道筋をお示しします。
メールカウンセリング
なぜ仕事の悩みが生じるのか？
悩まないで済むためには物事や出来事をどのように受け取れば良いのか？
今抱えておられる仕事の悩みを取り上げ、その理由や解消のためのノウハウを詳しくお伝えします。
そして、仕事の悩みを解消するために効果的なセルフカウンセリングを実習して新しい受け取り方を定着させます。
ホームワークでは、イメージ療法や自己暗示療法、そしてその効果を高めるため、また日々のストレスを解消するため呼吸瞑想も取り入れております。